中学田径运动教学的内容
2017-10-26 10:30:12  来源:国际资讯 【字体: 】 浏览:
本文摘要:
    《中学体育教学大纲》把发展身体素质和跑、跳、投能力的练习以及快速跑(短跑)、耐力跄(中长跑)、接力跑、障碍跑(含跨栏跑)、跳高、跳远、三级跳远(男生教材)、推铅球、掷手榴弹等田径运动的典型项目列为中学体育课教材。在进行这些项目教学时.应以这些项目的基本技术作为教学的主要内容。这是受中学体育教学的任务和学生的实际情况所决定的。因为中学田径运动教学的根本任务是使学生掌握一些田径运动的基本技术.更好地徽练学生的身体,增强学生的体质。另外,从一般学生的身体索质运动能力等实际情况来看,也只可能以基本技术做为教学的主要内容。因为一般学生的身体条件不可能掌握现代田径运动的高妞技术。
    “墓本技术,有两条标准:
    第一动作的形式和结构要符合生物力学和人体解剖学的基本要求。
    第二,大多数学生经过学习和努力能够掌握的技术。
    例如.在一些学生的自然跑动中.两,的摆动并不规范,有的学生存在若左右娜动或过分篮张等现象。在跑的教学中应以两仲荃本前后摆动和肩、肘放松,井与下胶动作协调配合做为摆钾技术的教学内容。因为这样的摆仲动作不仅由于和路进方向基本一致.可以油除不必要的分力和加强下肢动作的效果,符合生物力学和解剖学的基本要求。而且这种扭臂动作绝大多数学生经过学习和努力也能掌握。在中学田径运动教学实践中,一定要根据墓本技术的两条标准来确定田径教材教学的内容。使学生幸握和不断完普田径运动的基本技术。
    当前.在中学田径运动教学确定教学内容的过程中,要注愈防止一种倾向,就是在确定田径运动技术吸学的内容时,不从学生的实际悄况出发,而把一些竟技运动员的高超技术纳入教学或按竟技的方向和竟技的规用要求去进行教学。这样就产I地脱离了学生的实际。其结果.学生不仅不能攀握既定的教学内容,也完不成增甄体质的任务。现代竞技运动员的高超技术,是在历史发展中经过长期实跳和肉冶悦炼西发展起来的运动文化成就.它不仅裔要运动员具备很好的身体索质和条件.而且还,要经过长时间的技术训练才能掌握,其目的是今加比赛,获取优胜。中学生无论从身体条件上,还是从有限的体育课时间上来看都不可能t握这些高超技术.因此,中学田径运动橄掌的内容,一定要从学生的实际情况和体育教学的根本任务出发.抓好田径运动的基本技术教学,注愈形成走、路、投的正确身体姿势.掌握科学吸炼身体的方法和手段,增强学生的体质。只有这祥,才能顺利和更好地完成中学田径运动教学的任务。

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